Avainsana: stressinhallinta
-
Stressinhallinnan verkkovalmennus
—
Tasapaino löytyy sinusta – Verkkovalmennus stressinhallintaan ja palautumiseen Tämä on verkkovalmennus, jossa pysähdytään oman hyvinvoinnin äärelle – lempeästi, käytännöllisesti ja sinun omaan arkeesi sopivalla tavalla. Haluan avata uuden oven, jotta sinulla on jatkossa uusia tapoja ja tietoa hoitaa omaa hyvinvointiasi. Kurssilla opit: mitä stressi oikeastaan on ja miten se näkyy juuri sinussa faktatietoa hermostosta ja…