Suositut Stressinhallinta ja palautuminen arjessa -työpajat järjestetään kevätkaudella 2026 Pirkkalassa, Nokialla ja Vesilahdella. Lisäksi uutena toukokuussa Palautumisharjoituksia luonnossa -työpaja.
Ilmoittautuminen alkaa 26.11.2025 klo 12. Syksyn kurssi täyttyi tunnissa, joten kannattaa olla aktiivinen ilmoittautumisen kanssa!
Stressinhallinta ja palautuminen arjessa Pirkkala
Paikka: Nuolialan päiväkoti, liikuntasali, Killonvainiontie 2, Pirkkala
Ajankohta: 10.2.2026 klo 17:00–20:15
Ilmoittautumisaika: 26.11.2025 12:00–2.2.2026 23:59
Kurssimaksu: 17,00 €
https://uusi.opistopalvelut.fi/pirkanopisto/fi/course/28555
Stressinhallinta ja palautuminen arjessa Nokia
Paikka: Haukkalan päiväkoti, monitoimisali, Siurontie 8, Nokia
Ajankohta: 18.3.2026 klo 17:00–20:15
Ilmoittautumisaika: 26.11.2025 12:00 – 11.3.2026 23:59
Kurssimaksu: 17,00 €
Stressinhallinta ja palautuminen arjessa Vesilahti
Paikka: Peiponpellon päiväkoti, liikuntasali, Rautialantie 60, Vesilahti
Ajankohta: Lauantai 18.4.2026 klo 11:00–15:15
Ilmoittautumisaika: 26.11.2025 12:00 – 9.4.2026 23:59
Kurssimaksu: 26,00 €
https://uusi.opistopalvelut.fi/pirkanopisto/fi/course/28587
Palautumisharjoituksia luonnossa
Työpaja sopii kaikille, jotka kaipaavat rauhoittumista, hermoston elpymistä ja luonnon voimauttavaa vaikutusta. Et tarvitse aiempaa kokemusta – riittää, että tulet avoimin mielin.
Luonnossa tehtävät palautumisharjoitukset tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia, lisäävät läsnäoloa ja vahvistavat yhteyttä itseen. Saat mukaasi helppoja keinoja, joita voit hyödyntää omassa arjessasi.
Lämpimästi tervetuloa hengähtämään ja uudistumaan keväisen luonnon keskelle.
Ajankohta: Keskiviikko 13.5.2026 klo 17:00–20:15
Ilmoittautumisaika: 26.11.2025 12:00 – 5.5.2026 23:59
Kurssimaksu: 17,00 €
https://uusi.opistopalvelut.fi/pirkanopisto/fi/course/28556
Vastaa