Kategoria: Tunteet
-
Ydintunteiden Voima -piiri – tilaa tuntea
Valmennusvalikoimaani täydentävä Ydintunteiden Voima -piiri on ohjattu ryhmävalmennus, joka on syntynyt tarpeesta tulla nähdyiksi sekä käsitellä ja vapauttaa tunteita.
-
Tasapaino löytyy sinusta –Mielikuvaharjoituspankki
—
Mielikuvaharjoitukset ovat kiehtova ja lempeä tapa tukea stressinhallintaa. Ne auttavat pysähtymään ja palaamaan tähän hetkeen. Mielikuvaharjoituspankkiin on koottu erilaisia harjoituksia, joista voit valita juuri sinulle sopivan hetkeen, tarpeeseen tai tunnelmaan. Tämä harjoituspankki on käytössäsi rajattoman ajan ja täydennän sitä uusilla harjoituksilla säännöllisesti