Kategoria: Blogi
-
Frankincense-meditaatio
—
Frankincense-meditaatio rauhoittumisen ja joulun rauhaan laskeutumisen tueksi.
-
Frankincense -eteerinen öljy
—
Rikkaan arominsa ja monipuolisten vaikutustensa ansiosta frankinsensi on yksi kallisarvoisimmista ja arvostetuimmista öljyistä. Sitä kutsutaankin usein “eteeristen öljyjen kuninkaaksi”.
-
Tasapaino löytyy sinusta –Mielikuvaharjoituspankki
—
Mielikuvaharjoitukset ovat kiehtova ja lempeä tapa tukea stressinhallintaa. Ne auttavat pysähtymään ja palaamaan tähän hetkeen. Mielikuvaharjoituspankkiin on koottu erilaisia harjoituksia, joista voit valita juuri sinulle sopivan hetkeen, tarpeeseen tai tunnelmaan. Tämä harjoituspankki on käytössäsi rajattoman ajan ja täydennän sitä uusilla harjoituksilla säännöllisesti
-
Eteeriset öljyt – mitä ne ovat ja miten niitä voi hyödyntää?
—
Eteeriset öljyt ovat kasvien eri osista – lehdistä, varsista, kukista, juurista, hedelmistä ja siemenistä – saatuja tuoksuvia ja haihtuvia yhdisteitä. Niitä valmistetaan puristamalla, tislaamalla tai uuttamalla, ja niitä on käytetty eri kulttuureissa vuosituhansien ajan mm. rentoutumiseen, kauneudenhoitoon ja aistielämyksiin. Luonnossa eteerisiä öljyjä on pieniä määriä kasveissa, joita syömme ja kohtaamme arjessa. Öljyissä nämä yhdisteet ovat…