Kategoria: Blogi
-
Olen Natural High Healing Festival-hoitaja
Löydät minut tänä vuonna Natural High Healing -festivaaleilta, jossa tarjoan kolmea erilaista, hermostoa tasapainottavaa ja sielua ravitsevaa hoitoa.
-
Stressinhallinnan työpaja Nokialla
Pirkanopiston ja Lemmetsän inspiroiva ja voimaannuttava työpaja, jossa keskitymme stressinhallintaan ja palautumiseen arjessa.
-
Ydintunteiden Voima -piiri – tilaa tuntea
Valmennusvalikoimaani täydentävä Ydintunteiden Voima -piiri on ohjattu ryhmävalmennus, joka on syntynyt tarpeesta tulla nähdyiksi sekä käsitellä ja vapauttaa tunteita.
-
Frankincense-meditaatio
Frankincense-meditaatio rauhoittumisen ja joulun rauhaan laskeutumisen tueksi.
-
Frankincense -eteerinen öljy
Rikkaan arominsa ja monipuolisten vaikutustensa ansiosta frankinsensi on yksi kallisarvoisimmista ja arvostetuimmista öljyistä. Sitä kutsutaankin usein “eteeristen öljyjen kuninkaaksi”.
-
Tasapaino löytyy sinusta –Mielikuvaharjoituspankki
Mielikuvaharjoitukset ovat kiehtova ja lempeä tapa tukea stressinhallintaa. Ne auttavat pysähtymään ja palaamaan tähän hetkeen. Mielikuvaharjoituspankkiin on koottu erilaisia harjoituksia, joista voit valita juuri sinulle sopivan hetkeen, tarpeeseen tai tunnelmaan. Tämä harjoituspankki on käytössäsi rajattoman ajan ja täydennän sitä uusilla harjoituksilla säännöllisesti
-
Eteeriset öljyt – mitä ne ovat ja miten niitä voi hyödyntää?
Eteeriset öljyt ovat kasvien eri osista – lehdistä, varsista, kukista, juurista, hedelmistä ja siemenistä – saatuja tuoksuvia ja haihtuvia yhdisteitä. Niitä valmistetaan puristamalla, tislaamalla tai uuttamalla, ja niitä on käytetty eri kulttuureissa vuosituhansien ajan mm. rentoutumiseen, kauneudenhoitoon ja aistielämyksiin. Luonnossa eteerisiä öljyjä on pieniä määriä kasveissa, joita syömme ja kohtaamme arjessa. Öljyissä nämä yhdisteet ovat…